LES SOINS INDIVIDUELS
80 € / 1 h
80 € / 1 h
90 € / 1 h
40 euros/30 mn
Massage ayurvédique
C’est avant tout un massage préventif.
Il se pratique par palpations, sur le corps nu et huilé.
Destiné à drainer les toxines, il favorise l’élimination, réduit la tension nerveuse et améliore la circulation sanguine.
70 €/ 1h
Massage pour un proche
Cette séance est parfaite si vous souhaitez apprendre quelques techniques simples pour apporter du Bien-être et de la détente à une personne que vous aimez.
Il se pratique directement avec le proche, sur le corps nu et huilé. Je vous guide pour que vous puissiez maîtriser les gestes de bases afin de soulager les maux du quotidien.
90 €/ 1h
Connaissez vous les ateliers collectifs détente ?
Il s’agit ici d’acquérir pour chacun des compétences afin de mettre en œuvre un mode de prévention de sa santé favorisant le bien-être, le respect mutuel et la coopération.
Du Bien-être à tous les étages, de la bonne humeur et une convivialité qui renforceront les liens, la communication entre individus et entre communautés.
Parmi de nombreuses possibilités en fonction du groupe et de sa composition, voici des exemples de thèmes des ateliers personnalisés :
– Initiation à la Digitopuncture et à l’automassage
– Séance découverte de relaxation (méditation, techniques de respiration)
– Communication non-violente et jeux de rôles